13 dagarskuren

Dag 1 :
Frukost: 1 kopp svart kaffe + en sockerbit
Lunch: 2 hårdkokta ägg, spenat kokt i vatten, 1 tomat (spenat=isbergssallad)
Middag: 1 biff (250gr), sallad med olja och citron  (citronvatten)


Ska börja med en liten diet i 13dagar.
- Vill man bli fin får man lida pin.
Ni får följa mig genom det här dagarna plus allt annat som händer min vardag.
Jag vill bara gå ner några ynka kilo så får se om det här hjälper.
Jag ser det här som en renande diet. Renar kroppen från onödig skit
vilket i sin tur resulterar i att man tappar onödiga kilon under dessa 13
dagar och sedan fortsätter tappa eller behålla sin vikt.

Jag hoppas på det bästa och håll tummarna för mig :)

D
et är Hanna som har tipsat mig om det här och tillsammas med hennes
hjälp och min hjälp ska vi peppa varandra, tack bruden!

BÖRJAR IDAG ! (Y)

- 56 Kg... Med onödigt fett, 13 % muskler eller något. Haha...

Nu ska jag käka min "frukost", sen skolan. :)
Ciao

Kommentarer
Postat av: Amanda

Sv: Jag går på Uddetorps naturbruksgymnasium :) Vreta är också naturbruk va??

2009-03-09 @ 11:46:47
URL: http://mjuppi.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0